Masaj de relaxare
Pe tot corpul, cu ritm lent și presiune blândă. Pentru zilele în care ai dus prea mult.
Pentru cine?
Pentru tine, dacă ai avut o săptămână grea, dacă stai mult la birou sau la volan și simți corpul încordat ori dacă vrei pur și simplu un timp doar al tău.
E alegerea bună și dacă n-ai mai făcut masaj până acum.
Cum decurge?
Începem cu o cafea sau un ceai și te întrebăm cum te simți și dacă există zone sensibile. Apoi masăm tot corpul lent și egal, fără grabă.
Dacă vrei presiunea mai blândă sau mai fermă, ne spui oricând.
Înainte să rezervi
Masajul de relaxare nu este un tratament medical. Dacă ai febră sau o infecție, o afecțiune a pielii în zona masată, o operație ori o accidentare recentă, probleme circulatorii sau de coagulare, ești însărcinată ori ai o afecțiune cronică, vorbește mai întâi cu medicul.
