Drenaj limfatic
Mișcări lente, ritmice și foarte blânde. Pentru senzația de picioare grele sau umflate.
Pentru cine?
Pentru tine, dacă stai multe ore în picioare sau pe scaun și simți seara picioarele grele ori umflate.
E un masaj liniștit, potrivit și când vrei ceva mai blând decât un masaj clasic.
Cum decurge?
Presiunea e foarte ușoară, iar mișcările sunt lente și ritmice. Urmează direcția în care circulă limfa, spre ganglionii limfatici.
După ședință e bine să bei apă și să nu te grăbești.
Înainte să rezervi
Drenajul limfatic manual nu înlocuiește tratamentul medical, de exemplu pentru limfedem. Nu îl facem în caz de infecție acută, tromboză, insuficiență cardiacă sau renală ori boală oncologică activă fără acordul medicului. Dacă ai febră sau o infecție, o afecțiune a pielii în zona masată, o operație ori o accidentare recentă, probleme circulatorii sau de coagulare, ești însărcinată ori ai o afecțiune cronică, vorbește mai întâi cu medicul.
